Ficar Sentada Poderá Piorar A Celulite



Quando o foco é celulite, todo mundo vira cientista: as pessoas têm a todo o momento pela ponta da língua uma teoria pra esclarecer os furinhos pela pele. Muitas, teoricamente mirabolantes, são verdadeiras. Outras, presumivelmente científicas, não passam de crendices. Ingerir bastante água ajuda a suprimir o defeito? Só mulheres acima do peso são atingidas? Sucos de fruta são um medicamento eficaz? Continuar sentada pode piorar a celulite?

A dificuldade pode ou não estar membro à obesidade.

Roupas apertadas são um agravante? Pra responder estas e algumas perguntas, consultamos especialistas que vão difundir os trinta mitos e verdades sobre o mais conhecido – e temido! VERDADE: Ingerir bastante água é uma arma contra a celulite. Isto é o que dizem os especialistas da Dermage. MITO: Só mulheres acima do peso têm celulite. A dificuldade pode ou não estar membro à obesidade. Mas, com o aumento do peso, ela aparece mais, por causa de o acréscimo das células gordurosas acentua o repuxamento das fibras.

Caso contrário, não se utilizaria a carboxiterapia pra tratamento do mal.

VERDADE: Bebidas com gás podem contribuir pro surgimento da celulite. Pra dermatologista Roberta Bibas, os refrigerantes contêm muito sódio (inclusive os diet) e, desta forma, geram retenção de líquido no corpo humano, o que produz inchaço e coopera para o aparecimento do defeito. No entanto há quem discorde. O Dr. Marcelo Bellini, da Clínica Corpo em Evidência, explica que o gás carbônico presente na água com gás, que não contém sódio, não provoca celulite. Caso contrário, não se utilizaria a carboxiterapia pra tratamento do mal. MITO: Pior do que está não fica. No momento em que o acúmulo de gordura acontece de forma excessiva, pode comprimir vasos sanguíneos e linfáticos levando à geração de edema (inchaço) e fibrose. Nessa circunstância, a celulite se torna mais complicado, formando áreas endurecidas e nodulares.

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Em alguns casos, ocorre inflamação e dor lugar. VERDADE: Drenagem linfática é um ótimo medicamento. O procedimento ajuda a cortar a quantidade de líquido entre as células e os septos, reduzindo o edema. MITO: Os cremes anticelulite penetram profundamente pela pele. Roberta Bibas esclarece que a celulite é uma mudança subcutânea, localizada abaixo da pele, pela camada de gordura, área onde cremes não podem penetrar tão profundamente. VERDADE: O Velashape auxílio a amenizar a dificuldade.

A dermatologista Roberta Bibas reforça que este é o primeiro aparelho aprovado pelo FDA pra tratamento de celulite. Consiste em uma massagem mecânica aliada à radiofrequência, agindo diretamente pela flacidez. O aparelho estimula os fibroblastos a produzirem mais colágeno, reduzindo o tamanho dos adipócitos e melhorando o porte de casca de laranja. MITO: O consumo de sal não interfere no aparecimento das depressões. A nutricionista da rede Mundo Verde, Flávia Morais, reitera que um passo importantíssimo pra cuidar a celulite é reduzir o consumo de sódio, causador de retenção hídrica, que podes agravar o quadro. Deste jeito, é aconselhável encurtar o consumo de sal, enlatados, alimentos em conservas, embutidos e alimentos industrializados. Trocar o sal comum pelo sal light, que tem cinquenta por cento menos sódio em sua constituição, é outra possibilidade.

Na hora de aprontar os alimentos, precisam-se preferir temperos naturais, como orégano, salsa, cebolinha, manjericão e açafrão que, além de mais sabor, possuem bem como antioxidantes. VERDADE: O ácido hialurônico é um agente respeitável no combate à celulite. A dermatologista Eliandre Costa Palermo, vice-presidente da Sociedade Brasileira de Operação Dermatológica (SBCD), esclarece que géis como Esthélis e Fortelis, distribuídos no Brasil pela Dermalis, são aplicados nos lugares de irregularidades pra preenchimento das depressões da celulite.

MITO: De nada adianta fazer esfoliação.

A aplicação da substância é indicada pra inflamação de grau leve a moderado, porém com nanico número de depressões, mesmo que profundas. Não é recomendado para aquela celulite grau um, que não forma depressão, nem ao menos pra de grau três, que tem algumas depressões. MITO: De nada adianta fazer esfoliação. Flávia Morais explica que é exatamente o inverso: adianta sim. Para que os cremes de tratamento tenham melhor penetração e efeito, a pele deve ser preparada pra recebê-los. Assim, usar uma bucha vegetal no banho e fazer uma esfoliação uma vez por semana assistência a restringir a celulite.

MITO: Homens e meninas não são atingidos pelo defeito.

Uma dica é juntar farelo de aveia ao azeite de oliva e aplicar na pele, em movimentos suaves e circulares. Essa esfoliação contribuirá pra remoção das células falecidas e melhorará a absorção dos cremes de tratamento. VERDADE: A ação de produtos anticelulite é potencializada se combinados com exercícios físicos aeróbicos. MITO: Homens e meninas não são atingidos pelo defeito. O Dr. Garabet Karabachian Neto esclarece: a celulite acomete os dois sexos, sendo que nas mulheres a incidência é incomparavelmente maior. Segundo Denise Barcelos, da Clínica Dermatológica Paula Bellotti, a estrutura de septos da gordura da mulher é diferente da do homem. VERDADE: Medicamentos injetáveis têm sido testados com sucesso.

O presidente da Sociedade Brasileira de Medicina Estética, Aloizio Faria de Souza, garante: novos medicamentos injetáveis, para exercício pela mesoterapia, têm sido estudados e vêm apresentando bons resultados pela mobilização de gordura. A glorificada endermologia continua sendo um tratamento eficaz pra celulite e, mais pouco tempo atrás a carboxiterapia. MITO: Sucos de fruta não adiantam nada. Adiantam sim. Segundo a nutricionista Ione Leandro de Queiroga, da rede de clínicas de estética Onodera, para amenizar a celulite, um suco de abacaxi com maçã, cenoura e gengibre é incrível. O abacaxi poderá ser substituído por outras frutas aquosas de baixa caloria. Melancia, laranja-lima e maracujá são novas opções.

O suco poderá ser preparado, de preferência, pela centrifuga com duas porções de cada fruta e o gengibre a gosto. VERDADE: Exercício de calça jeans e roupa muito apertada podes causar celulite. Pro Dr. Marcelo Bellini, da Clínica Corpo humano em Evidência, a compressão dificulta a drenagem linfática e coopera o aparecimento de celulite. Colastrina funciona https://necessitae.com/colastrina/ MITO: Apenas malhação pesada acaba com a celulite.